Αθήνα - 2130440334 , Μέγαρα - 2296080269 | th.kardatou@gmail.com

Διατροφή

Λιπαρά, ο πολύτιμος κρίκος στην αλυσίδα της διατροφής

Λιπαρά, ο πολύτιμος κρίκος στην αλυσίδα της διατροφής

Πολλές φορές, στην προσπάθειά μας να αδυνατίσουμε ή να ακολουθήσουμε μια πιο υγιεινή διατροφή, μειώνουμε σημαντικά ή κόβουμε ακόμη και εντελώς την κατανάλωση λιπών όλων των ειδών. Ωστόσο καλό είναι...

Γρήγορα πρωινά γεύματα για μία έντονη καθημερινότητα/για πολυάσχολους.

Γρήγορα πρωινά γεύματα για μία έντονη καθημερινότητα/για πολυάσχολους.

Τα πρωινά σηκώνεσαι πάντα βιαστικός και φεύγεις από το σπίτι τρέχοντας για να είσαι στην ώρα σου στη δουλειά; Σε τέτοιες περιπτώσεις αρκείσαι σε ένα μάφιν από την καφετέρια που...