Αθήνα - 2130440334 , Μέγαρα - 2296080269 | th.kardatou@gmail.com

Tags: υγεία

Στα ζυμαρικά λέμε…ΝΑΙ !!

Στα ζυμαρικά λέμε…ΝΑΙ !!

Αν ανήκεις κι εσύ στην κατηγορία των ατόμων που αποφεύγουν τα ζυμαρικά από φόβο να μην παχύνουν, ήρθαν νέα επθιστηομικά δεδομένα που καταρρίπτουν αυτή την πεποίθηση. Σύμφωνα με δεδομένα μελέτης...

5 λόγοι για να εντάξεις τα όσπρια στη διατροφή σου!

5 λόγοι για να εντάξεις τα όσπρια στη διατροφή σου!

Ανήκεις κι εσύ σε αυτούς που αποφεύγουν την τακτική κατανάλωση οσπρίων από φόβο μήπως "φουσκώσεις" ή επιβαρύνεις το γαστρεντερικό σου; Διαβάζοντας παρακάτω τα οφέλη που σου προσφέρουν θα αλλάξεις γνώμη!...

Στον απόηχο του 14ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Διατροφής…

Στον απόηχο του 14ου Πανελλήνιου Συνεδρίου Διατροφής…

Ένα ακόμα Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής έφτασε στο τέλος του. Αποτελεί ένα γεγονός που γίνεται κάθε δύο χρόνια και που οι ειδικοί του χώρου περιμένουμε προκειμένου να εμπλουτίσουμε τις γνώσεις μας,...